♪HaPPy RunRun♪

いただいちゃいました
スカイツリー

私としてはスカイツリーに昇るのものもいいですが。。。


ソラマチでおいしいものをたっぷり食べたいです

ソラマチ限定スイーツ

いつか行きたいなぁ～

あ、いつかでいいんです（笑）

子供たちを預けたりすることが出来ず昨日参加出来なかったけど

母親から素敵な話を聞くことが出来、素敵なお土産までもらっちゃいました

しかも、タイミングよく実家に弟が帰っていたためすぐに手元にやってきました

なかなかセミナーとかイベント事には参加できないけど・・・


参加した気分になれる(笑)



母親に感謝

大阪はやっと、朝晩が涼しくなってきました
あぁ～秋が来たなって感じです

お月様も夏に比べると遠くなってきました

秋ですね～

秋分の日が過ぎると日中もなかなか涼しくなってきて過ごしやすくなります

子供たちにはいい季節になります

そして、今日は旬のもの　　秋刀魚 をいただきます

はまちもおいしい季節です

あぁ～札幌に帰りたい・・・




そうそう

最近ここにも載せた　　生豆茶 売ってないんです・・・


500mlじゃなくて1Lのやつ・・・


残念です

私的にかなりお気に入りだったのに

見つけたら買いだめしなきゃ

買っちゃった

産後ダイエットをあれやこれややってきたけどなかなか続けきれない・・・


1番やってて楽しかったのは


『カーヴィーダンス』

体を動かしたい私にはとっても良かった

くびれもいい感じにでてきたし、体重も減ったし

産後はなかなか体形が戻らなくて着る服とかも買いなおしたり・・・・でも、カーヴィーのおかげで穿けなっかたジーパンが穿けるようになったり、いいことばっかりだったけど・・・


子供たちも大きくなってきたし、外で遊ぶことも増えてきてなかなかDVD出して～とか、食後1時間後～とか・・・続かなくなってきちゃった。



女は夏も体形気にするけど冬も体形気にしている生き物です。（私が思ってること）


冬だからってモコモコしてられない

常にラインを気にして維持していたい

ってことで、冬に向けて新しいダイエット始めました(笑)


ヨガに興味あったし、子供たちが起きてても出来ちゃう

ママにはありがたい1冊です

硬くなった体にもジワジワ効いてくるし、子供たちも真似して隣でやってるし

やり始めてちょうど1週間


普段何も言わない旦那が　　『あれ？ママ痩せたね』


って体重量ったら２kg痩せてましたウエストが引き締まってきてる最近猫背だったのがなんだか伸びてきた気が(笑)


うんうんなかなかいい感じ

目標はクリパクリパまでに冬の体つくりましょ

残すところ後3ヶ月ちょっと。



今年はなんだかバタバタであまりブログも更新できてないなぁ～

ってことで、残り3ヶ月ちょっとは更新がんばるぞーっ





スイーツは世界を救う・・・

イヤイヤ、家庭を救う
イヤイヤ私を救う
美味しいものはホント幸せにしてくれる

でも、最近ちとイライラ気味のママ

子供たちもイヤイヤ～
なんでもかんでも自分たちでやりたい盛。

やるのはいいんでけど・・・・やりすぎて・・・・ママに怒られてる
怒るのも体力いります。なるべく怒らないように頑張ろう


あ、最近甘いもの食べてないからかな・・・(笑)

甘いもの食べて救われよー
甘いもの食べて残暑乗り越えよー

なんと前回の更新から半年・・・



4月には音読していた念願のマイホームを購入

タイミングも良く夫婦の意見もあったし方角も良し


双子っちも遊びやすくなって大喜び


こんな大きな買い物したことないからドキドキでした(笑)


感謝感謝です

さて、この写メ



最近NESCAFEとたかの友梨がコラボしてる商品


味はスゴーククセのあるもので苦手な人は全然飲めない・・・かも・・・


コーヒー豆だけどコーヒーの味なんてほとんどしないし。


でも、カフェインレスだから妊婦さんも飲めちゃう

コーヒーポリフェノールがいっぱいだからお肌には良い

良いことづくし


ちなみに私は平気で飲めちゃいます


SAQINAでキレイにコーヒーポリフェノールでキレイに


美活生活大好き